بستنی به عنوان یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین دسرهایی که در همه جای جهان طرفداران دو آتشه و بی شماری دارد، می تواند فواید زیادی برای سلامتی انسان داشته باشد. ممکن است کمی تعجب کنید و با خود فکر کنید که مگر می شود دسری به این شیرینی که قطعا در آن شکر زیادی استفاده شده است، فایده و سودی هم برای ما داشته باشد؟ احتمالا باورش کمی سخت باشد اما واردو حامل خبر خیلی خوبی برای طرفداران بستنی در سرتاسر دنیا است. بستنی بر خلاف چیزی که تصور می شد، خواص بسیار زیادی برای انسان دارد. جالب تر این جاست که بستنی نه تنها برای سلامتی جسم، بلکه برای سلامتی روح و روان انسان نیز مفید است!
مثل همیشه با واردو همراه باشید تا با یک دانستنی علمی جذاب به فواید و مزایایی که بستنی، این دسر خوشمزه و لذیذ برای انسان دارد آشنا شویم.
راستی پیش از شروع داستان های جذاب و شنیدنی در رابطه با فواید و جذابیت های بستنی، اگر که وبلاگ های قبلی واردو را نخوانده اید، پیشنهاد اکیدی می کنیم که این مقالات را بخوانید. ما در واردو هر هفته برای شما مقالات جذابی رو در نظر می گیریم که با خواندن آن ها در مورد این دسر خوشمزه و جذاب بیشتر بدانید.
بستنی و فواید فوق العاده و شکفت انگیز آن برای جسم
طبق بررسی و تحقیقات موسسه های مختلف تغذیه و سلامتی در بسیاری از کشورهای جهان، بستنی ها به عنوان یک ماده غذایی مفید و سالم برای بدن انسان به حساب می آیند. با اینکه بسیاری معتقدند که بستنی به دلیل مقدار شکر و قند زیادی که در فرایند ساخت آن به کار رفتهاست نباید به عنوان یک ماده غذایی سالم معرفی شود، اما خوشبختانه خبر خوبی که برای شما داریم این است که فواید بستنی بیشتر از چیزی است که فکرش را میکنید!
بستنی سرشار از ویتامین و املاح معدنی است
اساسی ترین ماده تشکیل دهنده بستنی شیر است که یکی از منابع اساسی کلسیم است. به طور کلی شیر و فرآورده های آن حاوی مقادیر زیادی از پروتئین، چربی و کربوهیدرات هستند. علاوه بر این، شیر منبع خوبی از مواد مغذی از جمله، ریبوفلاوین، فسفر، ویتامین های A و B12 هستند. پس به خودی خود، شیری که در تهیه بستنی به کار می رود، خاصیت بسیاری دارد. اما این فقط بخش کوچکی از کار است؛ فواید و مزایای بستنی بیشتر از این حرف ها است!
در تمام بستنی ها به جز شیر موارد دیگری هم به آن اضافه می شود که به جز خوشمزه تر شدن طعم و عطر بستنی، مزایای دیگری هم دارند! به طور مثال بستنی شکلات تلخ، به لطف وجود شکلات تلخی که در آن به کار می رود، طبیعتا خاصیت بیشتری هم دارد. شکلات مخصوصا اگر شکلات آن 70 درصد و بالاتر باشد، سرشار از آهن و منیزیم و روی است. حالا اگر بستنی از نوع میوه ای باشد، در صورتی که در ساخت آن بستنی از میوه های تازه و با کیفیت استفاده شدهباشد، می تواند خواص آن میوه ها را نیز داشتهباشد.
نظر شما در مورد سایر فواید بستنی چیست؟ در بخش دیدگاه ها برایمان بنویسید.
واردو
بستنی، دسر شادی آور شگفت انگیز
بستنی به دلیل اینکه سرشار از قند و چربی است می تواند انرژی بدن را به سرعت تامین کند. همین موضوع اثرات عجیبی روی بدن انسان می گذارد. ممکن است به فکر اثرات منفی قند و چربی افتاده باشید اما ما میخواهیم در مورد تاثیرات مثبت این دو مورد هم صحبت کنیم! شاید بعد از این همه بازخوردهای منفی که در مورد چربی و قند گفته شده برایتان کمی عجیب باشد که این دو خاصیتی داشته باشند! اما در کمال تعجب این دو علاوه بر ضررهایی که بر اثر مصرف بیش از اندازه ی آن ها می توانند داشته باشند، مزایای بسیار جذابی هم دارند که در ادامه به آن ها می پردازیم.
یکی از مهمترین و جالبترین تاثیرات بستنی که تا حد زیادی به قند و چربی داخل آن بستگی دارد، تاثیر مثبت آن بر روی خلق و خو و ایجاد حس شادی و شادابی است. حالا دلیل اینکه بستنی چنین احساس خوشایندی را در ما ایبجاد میکند چیست؟ جواب این سوال به موارد زیر مربوط می شود:
معجزه ی فوق العاده سروتونین
مهمترین دلیل تاثیر مثبت بستنی بر روی خلق و خو، تحریک ترشح هورمون سروتونین در مغز است. سروتونین به عنوان هورمون شادی شناخته میشود و نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، خواب و اشتها دارد. هنگامی که شما بستنی میخورید، طعم شیرین و دلچسب آن باعث تحریک گیرندههای خاصی در زبان و دهان شما میشود. این تحریکات، پیامهایی را به مغز شما ارسال میکنند که منجر به افزایش ترشح سروتونین میشوند. به همین دلیل است که بعد از مصرف بستنی، احساس خوشبختی و شادابی بیشتری میکنید و لبخند بر لبانتان نقش میبندد.
جادوگری به نام دوپامین
دوپامین هورمون دیگری است که در ایجاد احساس لذت و پاداش نقش اساسی دارد. مصرف هر نوع بستنی، مخصوصا اگر بستنی مورد علاقه ی شما باشد، به دلیل طعم دلچسب و لذیذی که دارد، میتواند باعث تحریک ترشح دوپامین در مغز شما شود و منجر به بهبود خلق و خو و سطح انرژی شما شود. افزایش سطح دوپامین در مغز، حس شادی و رضایت را در شما تقویت میکند و به شما انگیزه و انرژی بیشتری برای انجام فعالیتهای مختلف میدهد. علاوه بر طعم و عطر و شکر و چربی، بلکه بافت نرم و خنک بستنی میتواند حواس چشایی شما را تحریک کند.
علاوه بر این، عطر و بو و رنگ بستنی نیز حس بویایی و بینایی شما را تحت تاثیر قرار میدهد. این تحریکات حسی در مجموع میتوانند به آرامش شما کمک کنند و خلق و خوی شما را تا حد زیادی بهبود ببخشند. این موضوع در رابطه با شکلات نیز صدق می کند؛ به طوری که بسیار دیده می شود به کسانی که انرژی و خلق و خوی پایینی دارند پیشنهاد می شود تا شکلات مصرف کنند. حالا شما فکر کنید که یک بستنی با روکش شکلاتی چه معجزه ای می تواند داشته باشد!
نکاتی مهمی که در مصرف بستنی در نظر بگیرید
- به اندازه بستنی مصرف کنید: این واقعیت را در نظر داشته باشید بستنی با وجود اینکه دسر فوق العاده ای است، اما کالری و چربی و قند آن معمولا بالاست و مصرف بی رویه ی آن میتواند ضررهای جبران ناپذیری برای سلامتی بدن انسان داشته باشد.
- برای حداکثر ترشح دوپامین، از مصرف بستنی به عنوان یک پاداش استفاده کنید: میتوانید بعد از انجام یک کار سخت یا چالشبرانگیز، به خودتان بستنی به عنوان پاداش هدیه دهید. این کار با ترشح حداکثری میزان دوپامین، به شما انگیزه و اشتیاق بیشتری برای انجام فعالیتهای مختلف میدهد.
- بستنی را با ذهن آگاهی میل کنید: هنگام خوردن بستنی، سعی کنید به طعم، بو و بافت آن به طور کامل توجه کنید. این کار به شما کمک میکند تا از تجربه مصرف بستنی لذت بیشتری ببرید به تبع تحریک سازنده حواس، هرمون سرتونین بیشتری ترشح شود و تاثیر مثبت آن بر خلق و خوتان را افزایش دهید.
- از بستنیهای سالم و طبیعی استفاده کنید: بستنیهای پرشکر و ناسالم میتوانند در کوتاه مدت حس شادی و لذت را در شما ایجاد کنند، اما در طولانی مدت میتوانند مضرات زیادی برای سلامتی شما داشته باشند.
بستنی واردو انقلابی در صنعت شیرین بستنی
بستنی واردو همواره به دنبال آن است که با ارائه با کیفیت ترین و بهترین محصولات، رضایت خاطر مصرف کنندگان محترم را به خود را جلب کند. ما در واردو همیشه یک شرط اساسی را دنبال می کنیم: استفاده از بهترین و با کیفیت ترین ترکیبات رضایت مشتریان را در بر دارد و رضایت مشتریان، امضای ما است. ما در واردو همواره در تلاشیم که از ترکیبات تازه و با کیفیتی استفاده کنیم تا محصولی که به دست شما می رسد نه تنها رضایت بخش باشد، بلکه خالق لحظاتی شیرین و شاد و بیاد ماندنی برای شما و تمام اعضای خانوادهی محترم شما باشد.
استفاده از مواد اولیه درجه یک و بهره مندی از جدیدترین روش هایی تولید در صنعت بستنی سازی مطابق با استانداردهای جهانی، منجر به خلق بستنی هایی متفاوت تر، سالم تر و لذیذ تر از همیشه شدهاست. در ادامه خواهید دید که چرا واردو بهترین است!
بستنی واردو انتخابی سالم، مطمئن و دلچسب است
همانطور که قبلا هم گفتیم، در بستنیهای واردو، ما از بهترین مواد اولیه و باکیفیتترین روشها برای تولید بستنیهای سالم و خوشمزه استفاده میکنیم. به عنوان مثال ترکیبات زیر را در نظر بگیرید:
- استفاده از شیر تازه: ما در واردو برای تک تک محصولاتمان، از شیر تازه و محلی برای تولید بستنیهایمان استفاده میکنیم تا طعمی اصیل و طبیعی که سلامتی و تازگی را به همراه دارد را به شما ارائه دهیم.
- استفاده از میوههای طبیعی: در بستنیهای میوه ای واردو، ما از اسانس و طعم دهنده های مصنوعی استفاده نمی کنیم. ما برای این نوع بستنی ها، از شهد میوههای تازه استفاده می کنیم تا طعمی لذیذ و واقعی را به شما هدیه دهیم و در کنار آن دسری سرشار از ویتامین را به شما هدیه کنیم.
- شکلات با بالاترین کیفیت: شکلاتی که ما در بستنی های خود استفاده می کنیم، به جرات به شما می گوییم که بهترین و با کیفیت ترین مواد اولیه را دارد. پودر کاکائوی با کیفیتی که در بهترین و شیرین ترین لحظات را برای شما به وجود می آورند، امضای برند واردو است!
- شکر کمتر: برخلاف بستنی های موجود در بازار، ما در بستنیهایمان از شکر کمتری استفاده میکنیم تا شما بتوانید از خوردن یک خوراکی سالم و خوشمزه نهایت لذت را ببرید؛ بدون آن که کوچک ترین نگرانی بابت قند و مضرات آن باشید.
- بدون مواد افزودنی: در هیچ یک از بستنیهای واردو، از هیچگونه مواد افزودنی، طعمدهنده یا رنگ مصنوعی استفاده نمیشود.
واردو انتخابی شیرین و سالم
ما در تمامی مراحل ساخت و تولید بستنیهای واردو، بیش از هرچیزی به سلامت و رضایت شما اهمیت میدهیم. به همین دلیل است که همواره در تلاش هستیم تا با ارائه بهترین مواد اولیه و استفاده از روشهای نوین برای تولید بستنیهایی که بالاترین استانداردهای کلاس جهانی را دارند، خالق لحظاتی شاد و شیرین برای شما و عزیزانتان باشیم. با محصولات واردو، میتوانید از این دسر خوشمزه و دلچسب با خیالی راحت و آسوده لذت ببرید. راستی حتما به صفحه محصولات بستنی واردو سری بزنید و وارد دنیای رنگارنگ بستنی های خوشمزه واردو شوید.